太阳岛历史悠久。据资料记载，清朝康熙年间，太阳岛曾是水师查兵和训练的基地。上世纪初，随着大量侨民的涌入，太阳岛上建起了度假的别墅、餐厅和游玩娱乐设施，成为哈尔滨城市多元文化的一部分。
解放后，政府投巨资对太阳岛进行十大景观和基础设施建设。1964年，太阳岛风景区正式成立，成为市民家门口屈指可数的旅游景点。
上世纪七八十年代，每到夏季，一家老小上岛游玩、野餐、嬉戏，是不少人家全年最大规模的旅游活动。郑绪岚将一首美丽的《太阳岛上》唱红全国，太阳岛由此成为中外游客向往的哈尔滨最著名的旅游胜地。
太阳岛湿地以江漫滩湿地、江湾湖沼为地貌特征，以疏林草地、湿地草甸植被为植物景观特色。在高水位时为群岛，低水位时为全岛、半岛。由于低水位时间较长，所以常被大片的湿地草原所覆盖，表现出江漫滩、沼泽地、平缓坡地等地貌类型，这种天然湿地景观资源类型在全国罕见。
江漫滩湿地、江湾湖沼景观是国内最大、唯一的坐落于城市中心的生态景观，湿地总面积10.6平方公里，主要集中在太阳岛的西北部。
太阳岛湿地景观资源丰富，野生植被有25科600余种植物，常见的300多种。同时引种栽培了北方珍贵乔灌木20余种，如银杏、花曲柳、拧劲槭、天女木兰、毛果绣线菊等，宿根花卉16种，观赏价值极高。
砂质草甸土上分布着寸台草草群，在洼地分布着沼泽草甸，其中苔草塔头、沼泽是本岛独特的景观。位于水泡内的水生植被，如浮水、沉水、挺水植物均较丰富，生长在半坡的灌木柳是生存最好的植被群落。
宽阔的水域，得天独厚的塔头湿地，塔头已经在这里生长了百余年。广漠的原野上栖息着飞禽百余种，其中野鸭、鸳鸯、鹤类等十余种属于珍禽的动物资源。
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