提起马拉松,大多数人会望而却步,因为我们从小被灌输的思想就是马拉松是对于身体极限的挑战,马拉松是一个悲情的故事,同时由于起初我们参与马拉松的机会比较少,大多数时候都停留在电视上或者是报纸上,因此我们对于马拉松的感触不是特别深。慢慢的马拉松走进了平常百姓家,周围能够跑完马拉松的人越来越多,所以马拉松也就跌下了神坛,没有那么多的神秘感,大家对它也就没有那么多的敬畏之情,而且跑马拉松还出现了一种人传人的情况。
由于参加马拉松的门槛逐渐降低,凡是身体健康,并且年龄符合要求的人都想跃跃欲试,这可以让我们普通的生活多一份精彩,更能让我们内心增加一些自信,所以大家也就乐此不疲地做着这件事。然而有勇气参加并不代表我们有能力完成,很多人其实都是不具备完赛能力的,只是看到别人在跑,就架不住那种氛围的影响,于是就加入到了跑马拉松的大军中,所以我们经常能够看到这样一种现象,那就是马拉松比赛中,越往后的距离,越有更多的人走着去完赛。
其实这并不违规,所以也让很多人有了“投机取巧”的机会,就会错误地认为,我跑不动的时候大不了走着去完赛,不得不说大家的想法是没有错的,但是理想很丰满,现实很骨感,真正的马拉松赛场的感觉,很多没有经验的跑者绝对是意想不到的。对于那些准备不足的跑者,可以用四个字总结,那就是欲哭无泪,跑到最后是非常难受的,尤其是我们越跑不动的时候,越容易磨破脚,因为身体力量支撑不够导致我们跑步的动作变形,才增加了磨破脚的风险。
所以毫不夸张地说,马拉松比赛到了最后,走路比跑步还难受,除了身体上的煎熬以外,我们的内心也是煎熬的,每前进一公里真的是太漫长,再看看剩余的距离,以及阳光的曝晒,这个时候很多人才会后悔,后悔自己不该那么唐突,不该自以为是的报名参加马拉松,那真的是拿钱找虐。但奇怪的是,很多人都是好了伤疤忘了疼,能力不足的时候还会再次选择参加马拉松。我们一直建议跑者,如果想体验马拉松的话,跑个半马足够了,千万不要让一次愉快的体验变得太糟糕。
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