春天吃韭菜,要分清宽叶韭和窄叶韭,口感差别大,别随意买了。
俗话说得好,“一月葱,二月韭”,现在是三月份,但从农历来说刚过了二月二,正值二月份,这时候的韭菜非常鲜嫩,一年之中这个季节的韭菜算是最好吃最鲜嫩的了,所以开春的韭菜千万不能错过。我们平时爱吃韭菜,不仅仅是因为它口感好味道鲜,还因为韭菜的营养价值很高,韭菜含有丰富的维生素以及纤维素,能够促进肠道的蠕动,对身体大有益处,只要不是胃肠不好,家里有老人孩子的可以多做给家人来吃。
不了解韭菜的可能不太知道韭菜的品种也是多种多样的,从外观上来看的话就分为宽叶韭菜和窄叶韭菜,平时去买菜的时候不是很注意,看到韭菜就直接买回来了,但实际上韭菜的品种不同,它的口感相差很大。今天就来教大家分析韭菜的好吃品种,了解了之后再去买韭菜就不要随便乱拿了,要拿好吃营养价值更高的韭菜。
宽叶韭菜和窄叶韭菜的差别
一,从外形上来看,这两种韭菜就比较明显,宽叶韭菜颜色看上去更加嫩,有点偏浅绿嫩绿,偏白的样子,而窄叶韭菜看上去呈深绿色,闻上去宽叶韭菜有一种淡淡的清香味,而窄叶韭菜的味道闻上去就比较浓郁,但是吃起来却不呛口,只是韭菜的香气更浓。
二,宽叶韭菜大部分都是大棚内种植的,主要以卖韭菜为主,韭菜割了一茬之后继续加入肥料去催熟,让它快速大量地生长,一年四季都在割韭菜,所以长得快了就导致它的味道没有那么浓香。而窄叶韭菜大部分都是露天的韭菜,在自然环境条件下生长的,一年割的次数当然不如大棚里的,所以它的生长周期要长一些,但是相应的它的香气更加浓郁,吸收了大自然的精华,生长出来的也都是大自然的馈赠,所以口感会更好。
三,两种不同的韭菜,吃法也是不一样的,我们平时去吃烧烤的时候,为了搭配口感,吃肉多了不想那么油腻的话,会烤一些青菜来吃,这个时候一般宽叶韭菜比较多,烤出来更清淡。而平时在家包饺子,蒸包子以及炒青菜的话,还是选用香气比较浓郁的窄叶韭菜,做出来的口感更香嫩更鲜美。
平时去菜场买菜,可能很多人并不留意到底是宽叶韭还是窄叶韭菜,但是了解了之后,原来这两种的差别竟然这么大,所以再去买的时候就一定要分清了,最好是买比较细长的窄叶韭菜来吃,它的颜色看上去更深,植株更细,但是口感却更好。
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