医生透漏：这几种高血压的“救命果”每天几粒，平稳血压，胜过降压药！
紫薯
研讨发现，每天吃两次紫薯可以降低血压，其效果与吃燕麦一样好，且不会招致身体发胖，合适体重超标的高血压患者。紫薯可以带皮烤熟食用。
花生最好的吃法就是：醋泡花生，健康又养生。因此用醋浸泡花生米一周以上，每晚吃7～10粒，连吃一周为一个疗程，可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，但需注意的是，食用要适量，最多十几粒。
向天果这种果子的生长周期十分的漫长，运输还比较困难，毕竟是比较稀少的果子，当这种果子流进市场时候会更加稀少，但它对治疗血压有很好的作用，可以降低血压，增强人的免疫力！
无花果干是生活中的常见干果之一， 具有酸酸甜甜的口感，无花果干含有多种酶类物质，具有降血压的作用。生活中要学着常吃无花果干，可以帮助清除血液中的胆固醇，能避免血脂升高，具有很好的稳定血压作用，是很好的保健食品。
本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com
位于新疆的罗布泊又被称为死亡之海，以干旱地表和浓郁的盐结晶著称，湖泊环境不适合绝大多数生物生存。 地球之耳罗布泊 随着时间推移，罗布泊一反常态，有源源不断的水源汇入到其中，如今碧波…
著名文学家韩愈，有一句治学名言：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”旨在鼓励人们不怕苦多读书，只有勤奋才能成功。 在读书、学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可驶，如果你想要在…
提到 山东 ，想推荐一个相当冷门但相当有料的城市。 综合评分 青州 青州 ？ 青州 在哪？是 青岛 吗？我们打开 山东 地图找找… 青州 没错，看 山东 地图你很可能找…
出行提醒，这些道路要施工改造，请注意绕行！ 齐鲁软件园周边 按照济南轨道交通整体施工部署，经上级主管部门同意，计划于9月24日0时起，对轨道交通6号线齐鲁软件园站（工程名）进行围挡…
在农村的田间路边，经常会见到一种小黄花，这种小黄花其实是一种野菜开的花，这种野菜就是苦麻菜。苦麻菜是人们通俗的叫法，在中药里它叫败酱草，而苦麻菜的学名叫做山苦荬。 苦麻菜是常见的一…
小米珍珠疙瘩汤，汤浓疙瘩圆，酸甜开胃好消化，宝宝辅食首选 想必大家都吃过妈妈做过的疙瘩汤，我妈妈经常给我们做疙瘩汤，好吃劲道，搭配各种蔬菜炝锅，省时又简单。出锅时撒上葱花、淋点麻油…
腐竹大家都知道，它是一道非常鲜美的美食，在我们生活中也很常见，腐竹这道美食走到哪里都能看到它的身影，这也证明了腐竹在美食界的影响力，腐竹这道美食最常见的做法就是凉拌，吃起来顺滑爽口…
1.不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。 ——《荀子》 译：不把半步、一步积累起来，就不能走到千里远的地方，不把细流汇聚起来，就不能形成江河大海。 2.学不可以已。 ——《…
很多小伙伴喜欢吃花甲，但由于花甲的生活环境是在沙滩上，所以它们身体内不可避免有许多的沙子，为此吃花甲的第一步一般都是先把花甲身上的沙子清理干净，不然吃起来十分啃牙，损伤牙齿。 那么…
热门的意思是形容事物受众人关注、欢迎等。文艺是文学和艺术，有时指文学或表演艺术。那么如何结合这两点给牛年出生的男宝宝起名呢？可以看看小编今天带来的文章。 牛年热门文艺的男宝宝名字大…