夫妻生活，是人生一件非常重要的事情。 我们都知道，这件事对于夫妻双方都是有好处的。尤其是女性，在这件事上能够获得更多的快感，也能够使女性更年轻，皮肤更好。 但是在夫妻生活结束之后，也有很多事情不能马上做，否则就会影响夫妻双方的身体健康。那么到底是哪三件事情呢？
1、不要立刻洗澡
很多人都觉得，进行完夫妻生活之后，洗澡可以有效的缓解我们的疲劳，所以很多人在进行完夫妻生活之后就会马上去洗澡，其实这种做法是非常不科学的。
因为在进行完夫妻生活之后，我们的身体是非常疲惫的状态，这个时候如果去洗澡，很容易导致我们出现感冒或者是其他疾病。另外在进行完夫妻生活之后，身体处于比较热的状态下，如果马上去洗澡会导致身体的毛孔扩张。
2、不要立刻吃饭
我们在进行完夫妻生活之后，通常会出现大汗淋漓的状态，所以很多人认为吃点东西可以补充体力。其实这种做法是非常错误的，因为在进行完夫妻生活之后，人体内的血液循环速度是比较快的，如果这时候马上吃东西，很容易导致食物进入胃肠道，从而增加胃部的负担。
3、不要立刻睡觉
很多人在进行完夫妻生活之后，会感觉非常疲劳，甚至有些人会直接倒头就睡。但是这种做法是非常错误的，因为在进行夫妻生活的过程中，我们的大脑一直处于兴奋的状态。
如果这个时候睡觉的话，我们身体的神经系统就会进入抑制状态，这样我们睡眠就会出现问题，所以说在进行完夫妻生活之后，不能马上睡觉。
除此之外，夫妻生活不宜过多，频繁性生活对人的伤害不小
1、性器官长期处于充血状态，导致慢性炎症
频繁的性生活会使性器官持续充血，加之不注意卫生，细菌便容易大量繁殖，从而引起前列腺炎、精囊炎等炎症。此外，在性生活中和后的摩擦中，也会引起生殖器损伤出血。如果是女性，还可能引起阴道炎、宫颈炎等疾病。
2、容易诱发各种性传播疾病
频繁的性生活，不仅容易诱发各种性传播疾病，而且会引起全身各系统的功能紊乱。专家认为，由于频繁的性生活，生殖器官始终处于充血状态，局部抵抗力下降。如果此时有细菌、病毒侵入体内，容易引发泌尿系统感染、生殖器官感染、月经失调等疾病。
此外，性生活过频还容易诱发男性阳痿、早泄等性功能障碍。因为性生活中的射精往往是在大脑皮质层和脊髓中枢处于抑制状态下发生的。当射精中枢兴奋时，就会出现射精障碍。女性由于阴道是一个弱酸性环境，当性生活过于频繁时，阴道内酸性分泌物就会减少，阴道抵抗力下降。
3、女性易患盆腔充血，导致痛经和月经不调
性生活的过程中，男性的精液会进入女性的生殖系统，而在月经期间，子宫内膜周期性地脱落并出血，性生活可使女性生殖系统长期处于充血状态。由于子宫和输卵管等脏器也会有程度不同的充血，因而会使这些器官发生不同程度的缺血、缺氧。这样，就容易引发一系列生殖器官的慢性炎症，如子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等。
4、对精子质量有不良影响
对于男性来说，频繁的性生活会导致前列腺反复充血，引起前列腺炎；另外，男性在射精之后，如果马上进行性生活的话，也会使性器官处于充血状态，造成精囊、前列腺等器官反复充血，引起精囊炎。另外，性生活后马上排尿也会造成膀胱过度充盈，容易诱发急性尿潴留。#男性健康##夫妻生活那些事##每日养生小常识#
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