白玉菇简单又好吃的家常做法,与豆干一起炒,滑嫩爽口,营养下饭,大人孩子都爱吃。#6月吃什么#
潮闷的夏季,多吃菌菇类食物不仅可以改善人们的胃口,提升人们的食欲,还对增强体质有一定的帮助。又名白色蟹味菇的白玉菇,以其晶莹剔透、洁白如玉的高颜值,以及清甜可口、鲜脆嫩滑的美妙口感,倍受人们的喜爱,以它烹制而成的美食,基本一上餐桌,就被孩子们一抢而空。#我的早餐日记#
五香牛皮豆干因其黄亮的色泽,香嫩绵软且滑润细腻的口感,成为众多豆制品中深受人们喜爱的一款。
今天小编分享给大家的就是一道以白玉菇和五香牛皮豆干为主材,烹制而成的一道家常小炒,鲜香味美,嫩滑爽口,营养丰富,简单易做,真真是好吃开胃又下饭。至少,自家孩子因为这道美食,可是连吃了两碗大米饭。
简单好吃又营养美味的快手小炒白玉菇炒豆干的家常做法:
食材:白玉菇、五香牛皮豆干2个、姜丝、红椒1个、青椒1个、花椒数粒、八角1瓣、生粉、白糖、蚝油、生抽、食盐、食用油
做法及教程步骤:
1、白玉菇去掉根部,用清水淘洗干净;
2、五香牛皮豆干用流水冲洗一下,切成薄片;
3、烧一锅热水,水沸腾后,下入白玉菇,焯烫三十秒左右,捞出,过凉,沥干水分;
4、热水锅中倒入豆干,一分钟左右,捞出,用流水冲洗一下;
5、准备一瓣八角,数粒花椒,生姜切成姜丝;
6、青红辣椒洗净后,分别切丝;
7、准备一小碗,加入少许清水和一勺生粉,搅拌均匀;
8、加入少许的白砂糖;
9、倒入半勺子蚝油;
10、再加入一大勺生抽,搅拌均匀,成料汁;
11、炒锅中倒入适量食用油,加入八角、花椒、姜丝,爆香;
12、倒入青红辣椒丝,翻炒至断生;
13、加入豆干丝,翻炒半分钟左右;
14、倒入白玉菇,稍微翻炒下;
15、将料汁倒入,转成大火,快速翻炒;
16、水分基本炒干的时候,调入适量的食盐,盐千万不要放多,可以少放些,尝试下味道,偏淡再加些;
17、将盐炒开,即可出锅装盘。
快手小炒家常菜白玉菇炒豆干,简单易做,营养好吃,如果酷暑难耐的夏至,胃口不好,又不知道吃什么,不妨试试小编推荐的这道美味。而且这道菜做起来几乎是零难度,就是厨房小白,跟着上面的步骤,也能轻松做出。最关键的是简单又快手,从准备食材,到焯烫,接着烹制,全程也用不到十分钟,故这道美食还非常适合作为早餐下饭菜,改善孩子胃口,吃得饱吃得香。
当然,再简单的美食想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和窍门的,这道家常白玉菇炒豆干同样不例外。那做菜好吃的小妙招是哪些呢?且看小编一一道来。
首先,作为菌菇类的白玉菇炒制之前一定要焯水,一则灭掉附着的细菌,另外,还可以避免白玉菇发苦。那这里藏着的妙招是什么呢?就是水沸腾后,加入一小勺的食盐和少量的食用油,这样可以让焯水后的白玉菇口感更加的嫩滑鲜香,另外,焯水时间不要超过一分钟。
其次,五香牛皮豆干最好也焯一下水,要知道,夏至的时候天气最是潮热,加工过的豆制品很容易变质并在表面附着大量的细菌,焯烫可以让食材吃起来更健康,同时,还可以去掉豆干的豆腥气,让豆干吃起来更加的绵软滑润。
最后,为了缩短食材的炒制时间,让这道菜吃起来更加的鲜香脆嫩,我们最好将需要用到的调料事先进行调味。先用生粉勾好芡汁,里面先后加入白砂糖、蚝油和生抽,搅拌均匀,炒菜时直接倒入即可。
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