估计90%以上的人都以为有钱有权有名就幸福，但事实上，很多有钱有权有名的人并不幸福。
还有一个“奇怪”的现象，很多工作家庭条件差不多的人，却有人感到幸福，有人又感到不幸福。
更不可思议的是，有些各方面条件都不好的人，却比那些看起来条件很好的人更幸福。
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这些看起来奇怪的现象其实并不奇怪，因为幸福本来就只是你内心一种愉悦的感觉。
感觉是每个人完全主观的感受，所以，幸福的感觉只有你自己才能给你自己，其他任何人都给不了你！
幸福的反面是痛苦。一切痛苦的本质都源于自己的能力满足不了自己的欲望，因此，用一个公式来表达，痛苦指数或幸福指数就=能力/欲望。
能力越大，欲望越小，幸福指数就越高！能力大于欲望，欲望得到满足，就会感到幸福；反之，能力小于欲望，就会感到痛苦！
所以，提高幸福指数的方法有且只有两种:要么提升自己的能力，要么降低自己的欲望。能力不行，降低欲望也可以提升幸福指数；不想降低欲望，就必须努力提升自己的能力，二者必选其一。
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很多人之所以一辈子过得拧巴而痛苦，就因为他们既不想降低自己的欲望，又不想努力提升自己的能力，所以只能一辈子纠缠在能力和欲望的泥潭中痛苦不堪！
需要特别提醒的是:并非能力越强就越幸福，能力越小就越不幸福！能力小的，只要把欲望降到自己的能力范围之内，就完全可以幸福；反之，有的尽管能力很强，但如果他的欲望比他的能力更大，他还是会感到痛苦。
这就是为什么有些各方面条件都不太好的人，却可以过得很幸福，而那些看起来各方面条件都很好的人，却过得不幸福的原因。
所以，幸不幸福，并不取决于我们能力和欲望的绝对大小，而取决于我们能力和欲望的相对大小。
老话说得好:知足者常乐！不管能力大小，都要把自己的欲望控制在能力范围之内，你才能获得幸福；反之，你就一定会感到痛苦。
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