随着城市化的不断发展，人们的生活质量也得到了极大的提高。但同时，城市化也带来了一些困扰。其中之一就是城市里的人们开始感受到了城慌城恐的症状。
城慌，即城市中的人们感到无所适从，失去了方向感。这种感觉多出现在人们到达一个陌生的城市或地方时，因为自己不熟悉环境，不知道该去哪里或者如何去的感觉。近年来，随着城市交通、居住区的不断扩大，经常有人走丢或者在城市中走来走去都找不到方向，城慌的情况越来越普遍。有的人为了寻求安心，甚至选择不出城门左右，而这又只会让他们感到更加茫然。
城恐，则是因为城市的快节奏而产生的一种情绪病。城市中车流、人潮汹涌，工作压力大、竞争激烈，空气污染严重，噪音扰民等等，都有可能引起城恐。例如，在购物中心里，突然人潮涌动，有些人会因此产生恐惧感。在拥堵的地铁中，有些人会因为喘不过气，或者担心地铁被卡住，而感到十分不安。城市越来越复杂，各类问题我们都需要去习惯，适应和解决。
这些城市病症状的出现，引起了我们对城市生活质量的反思和需求。可以看出，城市化的进程离不开对于城市的细化管理和完善。我们需要更多的规划设计来让城市更加人性化和舒适，例如建设更加方便的公共交通系统、绿化带、公共休闲空间、餐饮服务区等等。并且，对于城市居民的素质也需要更优的提升，以调整个人的心态和做好自我保护意识。面对城市病，我们需要更多的关注与思考，才能使城市成为更好的居住环境。
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