这些生活常识比黄金还值钱。
常喝豆浆更健康。
·宜用沸水煎中药，不能用95%的酒精消毒。日照每天过三小时才算健康住宅。破损瓷砖辐射较大，卧室窗户留缝有助于睡眠。筷子最好半年换一次，晒被子不能拍打。空腹不宜喝蜂蜜，喝蜂蜜可解酒。
·中医讲究，早喝盐水晚喝蜜，海带可预防高血压。强忍泪水等于慢性自杀，小便时咬紧牙齿有益健康。早晨一杯水很重要，白开水超过三天不能喝，不宜空腹喝酸奶。酒后喝咖啡易发高血压，不行最有利于中老年人健康。多吃黑色食物可补肾。多吃玉米好处多，不宜吃开口的糖炒板粟。炖鸡汤不要先放盐，发烧时不宜食用鸡蛋。
·茶叶蛋不宜多吃，煮粥和烧菜不能放碱。吃葡萄有利于护肝多食核桃有益心脏。常吃生花生可治胃病，肾病不宜食杨桃。香蕉是廉价减肥药，烂水果不烂部分也有毒。苹果营养最全面，苹果可降血压，降脂肪含量，保护前列腺，预防肺癌。
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#记录我的2023#我经常出远门，往年买高铁票、火车票都比较容易，特别是一些枢纽地区，比如西安郑州和北京等地，车次特别多，基本上提前一天买的话会有很多余票，也可以惬意地选择座位。就…
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