早晨就应该这样做,家人爱吃,不用开火,不用早起就能做
早餐这样煮粥,您一定要试试,不开火,不用早起,好喝好做
一日之计在于晨,早餐作为三餐之首,必然很重要。北方人大多喜欢早餐吃点稀的,也就是粥,汤之类的流食。家中有老人的,尤其喜欢煮点粥,觉得喝起来特别舒坦。我也喜欢喝粥,但对于上班族来说,早起实在是一件痛苦的事情。大多数的时候,老人会早起,熬点粥,拌个凉菜,做点主食,一顿中式早餐就做好了。家的味道,幸福的味道不过如此。
前些天新买了一个电饭煲,很小巧,其中有预约煮粥的功能,就想尝试一下。没想到效果特别好,提前一天晚上把米淘洗干净,放进锅中,加入适量的水,选择预约功能,设定好时间,第二天早上起床就能喝到粘稠香滑的粥了。真的是上班族的好帮手啊!
今天这款粥是紫薯黑米粥,是从超市买的混合好的米,有黑米,圆糯米,脱水紫薯粒,红豆,我自己又添加了绿豆,大米和小米。五谷杂粮,营养应该是很丰富了,最关键的是粥特别好喝。
做法:
1.提前一天晚上,将所有食材淘洗干净,加适量的水,放到电饭煲的内胆中。我的这款电饭煲内胆是透明玻璃的,不用担心涂层脱落的问题,还能很清晰地看到里面的情况。
2.选择预约功能,设定好需要的时间。
3.启动机器,到时间后会自动保温,早晨起来就可以喝到好喝的粥啦!
本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:dandanxi6@qq.com