冲奶粉不是很简单吗,把奶粉倒入奶瓶加上水然后再搅一搅不就完了?很多新手爸妈在面对冲奶粉时通常都这样想。
其实泡奶粉也是一项技术活,千万不要以为冲奶粉就是简单的奶粉和水混合溶解。
要知道,冲泡奶粉方式不正确可是会危害到宝宝的健康的
冲奶粉十分有讲究,【珍纽倍】给大家盘点冲奶粉常见的错误法:
第1错:先加奶粉后加水
犯错率:90%
正解:正确的冲调次序应是,根据奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺),先往奶瓶中加入定量温水(180ml),后量取6勺奶粉加入奶瓶中。
建议:先将开水200ml倒入保温杯等待温度下降至四五十度,因为配方奶粉中的蛋白质、益生菌等一些营养成分不耐高温,再将温水倒入宝宝的奶瓶180ml(因为开水在温度下降的时间里会蒸发掉一些水分),随后加入6勺奶粉。
第2错:奶粉乱加无定量
犯错率:70%
正解:按奶粉罐上标注冲调比例(如180ml/6勺)进行量取,且每勺都应是平勺。喂哺指南上写的勺数,均指平勺奶粉,以此保证冲调浓度的精确,而非随意的满勺或半勺,避免奶液太浓或太稀。因此,大部分奶粉罐口处特设有刮口,需要每勺出多余的奶粉刮走。
不少新手妈妈也会疑惑:“奶粉这么有营养,不是吃越多越好吗?”非也!婴儿的消化系统尚处于发育阶段。
第3错:量出来多余的奶粉倒回去
犯错率:30%
正解:这个不能再倒回去,这就别循环利用了,不卫生的。
如果严格按照冲调比例量取,就不会出现有多余奶粉的情况了。奶粉勺直接与手接触,量取完奶粉后又要放回奶粉罐中,因此,请爸爸妈妈们切记冲调前要把手彻彻底底洗干净。
第4错:用纯净水冲奶粉
犯错率:99%
正解:冲奶粉最好选用煮沸冷却后的自来水,即白开水;纯净水和矿泉水都不适合冲奶粉。
桶装水一般是纯净水(含蒸馏水)或矿泉水,不要以为干净就用来冲奶粉。纯净水除去了各种常量元素和大部分的微量元素,长期饮用反而会导致营养素摄入不足;而矿泉水则恰恰相反,无论成人或幼儿,长期饮用都可能造成体内某种元素吸收过多。
有妈妈担心自来水里会有氯化物残留,实际上自来水煮沸3分钟便可除氯。
第5错:用冷水或沸水冲奶粉
犯错率:50%
正解:冲奶粉的水温要根据奶粉罐上建议,多是40°C左右;冲奶粉的水必须是煮沸过的白开水。
“阴阳水”一听名字就恐怖,有木有?郭嫂曰:没开的水混着开水就是阴阳水。生水细菌多,别说小孩,就是成人喝了也会拉肚子。冲奶粉时要准备开水和凉白开,混至合适温度后再加入奶粉;不要用冷水或沸水进行冲调。因为冷水冲调易结团,沸水会破坏奶粉的营养结构。
第6错:使劲摇奶瓶使奶粉溶解
犯错率:50%
正解:加好水和奶粉,套上奶嘴,冲调步骤就结束了吗?还没!妈妈们还要依靠手腕力量,手握奶瓶中上部,沿同一方向摇晃瓶底,使之在水平面上旋转。
常见错误操作是,手握奶瓶使劲上下摇或直接用筷子搅。这一个错误是新手爸爸最容易犯的,他们总以“力拔山河”之势粗鲁的摇晃奶粉,上下左右前后各个方向摇晃,最后使得奶粉产生很多气泡,宝宝喝了之后会不断的打嗝。质量好的奶粉基本溶解效果都很好,珍纽倍婴幼儿配方羊奶粉只要轻轻晃动便能全部溶解。
第7错:奶液泡好半天还在喝
犯错率:30%
正解:宝宝喝奶断断续续时,可以使用暖奶器进行保温,但泡好的奶液恒温存放最好不要超过两小时。
一般超过两小时,就会滋生细菌,不宜继续饮用。如果是放置冰箱保存的奶液,取出加热至40°C即可,切勿加热煮沸而导致营养流失。
第8错:奶瓶冲洗后不消毒
犯错率:80%
正解:奶瓶使用一次就要清洁、消毒一次。奶瓶即使刷洗干净,也多少会有残留的奶渍,容易滋生细菌,因此一定要消毒!
消毒方法常见有煮沸消毒和消毒锅消毒两种。开水煮沸浸烫的方式比较麻烦,建议妈妈们可以购置一个奶瓶消毒锅,可以一次消毒5-9个奶瓶,更加省时省心。需要特别提醒的是,消毒后的奶瓶不要用纸巾或干布擦拭,待其自然晾干即可,避免细菌二次污染。
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