“世界卫生组织提出成人每天盐摄入量应少于5克，正常人减少盐的摄入量，可预防高血压的发生，高血压病人减少盐的摄入量，可改善高血压治疗效果，减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的发病和死亡……”9月1日，在广安区浓洄街道水塘堡社区，区健康教育所工作人员赵静正在向居民宣传健康生活知识。
今年9月1日是全国第17个“全民健康生活方式宣传日”。当天，区卫生健康局、区健康教育所及辖区医院、社区卫生服务中心联合在街头摆摊设点，为广大居民开展义诊活动，宣传普及“三减三健”（即减盐、减油、减糖，健康骨骼、健康口腔、健康体重）知识，引导居民养成良好的生活习惯。
在义诊台前，74岁的社区居民杨大爷在测量血压后，得知血压偏高颇为紧张。“我喜欢抽烟喝酒，还吃得比较咸。”杨大爷告诉区人民医院内一科主治医师曾刚。“老人家，你平时饮食要做到少盐少油，还要多运动，坚持服用降压药，血压才能控制在正常范围……”曾刚耐心叮嘱道。
活动现场，工作人员通过发放宣传手册、控油壶、围裙等，向社区居民详细讲解“三减三健”的含义，引导大家将“三减三健”落实到日常的饮食和生活习惯中，形成良好的卫生习惯和健康文明的生活方式。据统计，此次活动发放宣传资料2000余份，为群众现场解答健康咨询100余人次。 （蒋青春 广安区融媒 张国盛）
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